El suelo pélvico es una de las zonas más importantes del cuerpo, aunque muchas veces pasa desapercibida. En Unión Body Center trabajamos el suelo pélvico con ejercicios específicos que ayudan a mejorar la salud y el bienestar general.

El pilates reformer es una de las modalidades más completas dentro del pilates, gracias al uso de máquinas que permiten trabajar con mayor precisión y control. En Unión Body Center, estas clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles.

El cardiobox es una de las actividades más completas y dinámicas que puedes encontrar en Unión Body Center. Combina movimientos de boxeo con ejercicios cardiovasculares, creando sesiones intensas, divertidas y muy efectivas para mejorar la forma física.